京町家 小宿 nao炬乃座

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ごうやの収穫!とったらすぐ食べます!

タネを植えていたゴウヤがいよいよ収穫できるまでに成長しました。

ゴウヤってビタミンCがたくさん入っているので、美肌への道には、

おススメの食材ですよねラブ

どうやって食べるかというと、

ゴウヤチャンプルは定番で大好きですが、

私は毎朝、

豆乳にセロリとゴウヤ、バナナを入れてミキサーにかけて

ジュースにして飲みます!

とっても健康になりそう!

なんでもこの「なりそう」っていう思い込みや、

「こうなりたい」っていう希望、

「こうなるぞ」っていうイメージって大切ですよね。

今日も一日自分の「こうなりたい」に向かって

がんばっちゃいますよ〜晴れ

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